O Impacto do Consumo de Sal na Função Renal dos Idosos

Introdução

O envelhecimento é um processo natural que impacta diversas funções fisiológicas, incluindo a função renal.

O sal (à base de cloreto de sódio) é um elemento essencial na homeostase do organismo, mas seu consumo excessivo pode ter consequências deletérias, principalmente na população idosa, que apresenta redução da taxa de filtração glomerular (TFG) e da capacidade de excreção renal de sódio.

Mecanismos Fisiopatológicos

1. Alterações na função renal: Com a idade, ocorre uma perda progressiva de néfrons funcionais, reduzindo a TFG e dificultando a excreção do sódio.
2. Aumento da pressão arterial: O excesso de sódio leva à retenção de água, aumentando o volume plasmático e, consequentemente, a pressão arterial, um fator de risco para insuficiência renal.
3. Ativação do sistema renina-angiotensina-aldosterona (SRAA): O desequilíbrio desse sistema pode contribuir para o desenvolvimento de hipertensão e fibrose renal.
4. Efeitos inflamatórios e oxidativos: O consumo excessivo de sal pode promover estresse oxidativo e inflamação, acelerando o declínio da função renal.

Consequências do Alto Consumo de Sal

• Progressão da DRC
• Aumento do risco cardiovascular
• Alteração no metabolismo ósseo devido à excreção aumentada de cálcio
• Maior predisposição à desidratação, já que idosos possuem menor percepção de sede

Estratégias para Redução do Consumo de Sal

• Educação nutricional: Conscientização sobre os riscos do excesso de sal e incentivo ao consumo de alternativas saudáveis.
• Uso de substitutos do sal: O potássio pode substituir parcialmente o sódio na dieta, reduzindo seus efeitos deletérios.
• Ajustes na dieta: Incentivo ao consumo de alimentos naturais e minimamente processados.
• Monitoramento médico: Acompanhamento da função renal e pressão arterial para ajustes na ingestão de sódio.

Conclusão

A restrição do consumo de sal é uma estratégia essencial para preservar a função renal dos idosos e reduzir os riscos associados à hipertensão e DRC.

Medidas educativas e mudanças alimentares são fundamentais para promover a saúde renal e a qualidade de vida na terceira idade.

Referências

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